Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1008 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 70.56g | Carbs: 57.47g.
Breakfast: Лента Багет Французский, Fine Food Перепелиное Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Глобус Семга Слабосоленая, Домашкино Молоко 2,5, Fazer Raspberry Yoghurt In Milk Chocolate . Lunch: Юбилейное Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Магнолия Филе Куриное Гриль, Ikea Картофель Отварной. Dinner: Sangusto Сельдь в Масле, Окское Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnKamaeva's Weight History
|