Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1630 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 72.32g | Carbs: 206.27g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Избенка Молоко Топленое 4%, Магнит Банан. Lunch: Избенка Молоко Топленое 4%, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Dinner: Мандарин, Bonte Шоколад Молочный, Избенка Творог Мягкий 4,5%. Snacks/Other: Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Конфеты Кокосовые, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Alexa's Weight History
|