Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2020:
|
1570 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 43.56g | Carbs: 188.28g.
Breakfast: Чай, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Лимонный Пирог в Мультиварке . Lunch: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Dinner: Чай, Микоян Шейка Кремлевская в Черносливе, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Мандарины, Фундук Фундук, Славянка Золотой Степ (50г), Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|