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Jemand meinte ich😏
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77.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 January 2020:
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1451 kcal
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Fat: 63.20g | Prot: 68.71g | Carbs: 143.42g.
Breakfast: Eiweiß Knuspermüsli, Edeka Hüttenkäse Alla Genovese, Honig, Gelee (Alle Sorten), Mövenpick Erdbeermarmelade, Kaffee mit Milch, Schär Körnerbrötchen. Lunch: Kaffee mit Milch, Putenwiener, Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. Dinner: Oettinger Weissbier Alkoholfrei , Salzkartoffeln, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Metzger Rinderbraten Mager. Snacks/Other: Saftschorle. more...
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Losing 11.2 kg a Week
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Druni1960's Weight History
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