Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
86.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1165 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 81.29g | Carbs: 101.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Ясный Луг Молоко 1,5%, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Перловка Отварная, Кролик Тушеный. Dinner: Кролик Тушеный. Snacks/Other: Эко Снек Фруктовый Батончик Банан с Яблоком, Изюмом, Апельсином и Корицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaKanaeva's Weight History
|