MRVOLARE's Journal, 06 Jan 20

Dove cavolo finiscono tutti i cibi che mangio?!! Ps specialmente gli attacchi di fame intensa a base di carboidrati?
54.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 January 2020:
2045 kcal Fat: 62.30g | Prot: 119.94g | Carbs: 261.28g.   Breakfast: Sottolestelle Frollini di Farro Bio Gabriel , Del Giudice Lieve Latte Magro. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Integrale, Peperoni Rossi Dolci, Carne di Cavallo. Dinner: Realforno Amaretti Morbidi, Finocchio Crudo, Cicoria, Carciofi, Barilla Penne di Lenticchie Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mandorle, Melinda Mela Golden. more...
Losing 1.0 kg a Week

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