Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
41.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
933 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 47.92g | Carbs: 82.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка, Ideal Масло Оливковое, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. Lunch: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Зеленый Чай, Дары Природы Салатная Фантазия, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булгур (Вареный). Dinner: Оливковое Масло, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Выборжец Фриллис, Кофе с Молоком, Кабош Сыр, Dr. Korner Черничные Хлебцы. Snacks/Other: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сливочное Масло, Батон, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_lilena's Weight History
|