Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1805 kcal
|
Fat: 89.99g | Prot: 62.95g | Carbs: 187.11g.
Breakfast: Акконд Конфета Аккондовская Картошка, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Мокко, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Мокко, Сладкая Булочка с Корицей, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Салат Крабовый, Картошка с Салом. Dinner: Mission Deli Тортилья, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Мокко, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Snacks/Other: Турбослим Белковый Батончик Цитрусовый Микс. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|