Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1716 kcal
|
Fat: 81.28g | Prot: 36.12g | Carbs: 215.72g.
Breakfast: Орбит Леденцы, Хлеб, Экомилк Шоколадное Масло, Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром. Lunch: Карамель, Самса с Курицей, Салат Оливье. Dinner: Фруктовый Салат, Хлеб, Ромашкино Шоколадное Масло, Бутерброд с Красной Икрой, Манты. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Orion Choco Pie Dark. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АсельИбраева😉🫶's Weight History
|