Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1102 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 67.30g | Carbs: 51.62g.
Breakfast: Диета Елены Малышевой Запеканка Картофельная с Курицей и Грибами . Lunch: Салат Овощной с Маслом, Индилайт Голень Индейки. Dinner: Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет с Молоком. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina9791's Weight History
|