Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1627 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 121.03g | Carbs: 163.65g.
Breakfast: Вареники с Капустой. Lunch: Кофе с Молоком, Вареники с Картошкой. Dinner: Город Сыра Сыр Копченый, Кетчуп, Колбаса Докторская, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina.e21's Weight History
|