Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
55 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1004 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 63.83g | Carbs: 62.77g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельное Пирожное Лакомка Орех, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Пестравка Сыр Голландский , Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Край Каравай Батон с Отрубями. Lunch: Магнит Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Чудесный Лес Шампиньоны Резаные , Помидоры. Dinner: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Рот Фронт Вафельное Пирожное Лакомка Орех, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Биопак Чиа, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|