Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1371 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 83.42g | Carbs: 112.39g.
Breakfast: Мистраль Манная Каша на Молоке с Маслом, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Чай, Billa Смесь Ореховая, Пава Пава Индейка в Сметанном Соусе. Dinner: Coffee Like Капучино (300мл), Сахарный Песок. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashu1ya's Weight History
|