|
За новый год и Питер + 1.7кг.. Думала будет страшнее результат, но все не так плохо🤪
|
71.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1905 kcal
|
Fat: 97.43g | Prot: 112.22g | Carbs: 151.59g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Икра Красная, Тарталетка, Холодец из Курицы, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кедровые Орехи , Бутерброд с Семгой. Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Макдоналдс Наггетс Бокс. Snacks/Other: Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ko4etova.asia's Weight History
|