Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1632 kcal
|
Fat: 85.08g | Prot: 88.53g | Carbs: 130.78g.
Breakfast: Family Life Личи Очищенные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Русское Море Форель Слабосолёная, Перекресток Авокадо, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Ветчина, Vici Креветки Очищенные, Майонез, Каравай Хлеб Черный Столовый, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Family Life Личи Очищенные, Белебеевский Сыр Российский, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|