Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1736 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 65.13g | Carbs: 205.74g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Манты, Чай с Молоком и Сахаром, Творожное Печенье, Салат с Курицей. Lunch: Бутерброд с Маслом, Джемы и Варенья, 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Хлеб, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Манты. Snacks/Other: Starbucks Фруктовый Салат, Конфета, Магнит Банан. more...
|
Losing 23.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АсельИбраева😉🫶's Weight History
|