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schönen guten Morgen an alle❗🌞🥶🙋♂️
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71.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2020:
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1127 kcal
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Fat: 41.58g | Prot: 49.20g | Carbs: 133.83g.
Breakfast: Becel Vital, Marmelade, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Lunch: Edeka Knusper Ente, Henglein Kloßteig, Klostergarten Straßburger Rotkraut. Dinner: Popp Schinkensalat, Mischbrot, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Spreewald Königin Gewürzgurken, Harzer Harzer Käse. Snacks/Other: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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falke 113's Weight History
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