|
Wczoraj: regeneracja (...ta... regeneracja, kiedyś to się kac nazywało)
Dzisiaj: bieżnia i siłka
Siłka z nowym rokiem ciężary w górę. A co sobie będę żałował 💪👍
|
104.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|