Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
2314 kcal
|
Fat: 73.86g | Prot: 161.58g | Carbs: 237.21g.
Breakfast: Pam Panorama Frollini ai Cereali, Caffè, Perfect Bio Granola Proteica Cacao, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Conad Fiocchi di Mais. Lunch: Il Pane Fresco Pizzette Bianche, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure al Forno, Scaloppine al Marsala. Dinner: Eridania Truvia Stevia, Caffè, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona , Pecorino, Il Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Baule Volante Crusca di Avena Biologica, Olio di Fegato di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Mezze Penne Rigate Integrali, Cipolle Rosse, Orogel Scarola, Freshona Misto Funghi con Porcini, Orogel Tricolore Contorno Più. Snacks/Other: Multipower 53% Platinum Bar Chocolate Flavour. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|