Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
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84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2020:
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2822 kcal
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Fat: 71.28g | Prot: 172.33g | Carbs: 361.23g.
Breakfast: Tsunami Nutrition Burro di Arachidi, Zuegg Confettura Extra di Fichi, Oro Saiwa Classico, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto. Lunch: Barilla Fusilli, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Milbona Quark Magro, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Trita di Bovino, Il Granaio Pane Carasau. Snacks/Other: Certossa Fette Biscottate Integrali, Auchan Muesli Crousty Choco, Alesto Noci Californiane, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Rigoni di Asiago Nocciolata. more...
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steady weight
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pasespo91's Weight History
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