|
Ну что ж, первая цель 92-63 достигнута. Устанавливаю новую окончательную 63-56
|
63.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
1673 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 86.42g | Carbs: 142.79g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Самбери Блины Сладкие. Lunch: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. Dinner: У Палыча Салат из Крабовых Палочек, Салат Оливье, Салат из Кальмаров, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Konti Конфеты Моне, Мандарины, Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veranika90's Weight History
|