Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2020
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105.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 January 2020:
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1974 kcal
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Fat: 99.77g | Prot: 116.49g | Carbs: 160.10g.
Breakfast: Milfina Buttermilch, Banane, Gurke (mit Schale), Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Mühlen Gold Knäckebrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Milfina Creme Leicht Pur, Bellasan Pflanzen Creme, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Rosenkohl, Kaffee mit Milch, Galiamelone. Dinner: Bellasan Pflanzen Creme, Landvogt Eier Freilandhaltung, Milfina Creme Leicht Pur, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten. Snacks/Other: Netto Baumstamm, Vom Land Waldhonig. more...
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2826 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 55 minutes, Resting - 16 hours and 5 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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sweetmiwu's Weight History
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