nini0689's Journal, 01 Jan 20

Neustart 2020
73.2 kg Lost so far: 11.6 kg.    Still to go: 10.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 January 2020:
1131 kcal Fat: 36.13g | Prot: 53.56g | Carbs: 150.19g.   Breakfast: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Jean Luc Baguette Brötchen , Gutes Land Gouda , Bonduelle Kidney Bohnen, Kirschtomaten, Zwiebeln, Kartoffeln, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Zucchini. Dinner: Paradiso Pina Colada Alkoholfreier Cocktail , Gutes Land Butterkäse, Wasa Knäckebrot (13g). more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Comments 
Viel Erfolg und Glück 💪ich starte auch wieder mit 😑 
02 Jan 20 by member: Mel.81
Hi viel Erfolg. Ich starte auch wieder durch.  
02 Jan 20 by member: Sukkubus!
Wünsche euch auch viel Erfolg 🍀 
02 Jan 20 by member: nini0689

     
 

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