Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2019
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66.3 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 December 2019:
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1726 kcal
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Fat: 113.53g | Prot: 121.49g | Carbs: 47.68g.
Breakfast: Protein (Natural), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Granola (Selbst), Brombeeren, Greco Griechischer Schafjoghurt. Dinner: Rote Zwiebeln, REWE Blattspinat, Arla Finello Ofenkäse, Schwarzwälder Schinken, Halberstädter Wiener Würstchen, Alpenhain Obazda Original, Delikato Eierstich, Hühnerbrühe. Snacks/Other: Xucker Bonbons Cassis, Brombeeren, Protein (Strawberry), Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Fisherman's Friend Cherry , Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Brombeeren, Protein (Natural), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und einen guten Rutsch ins neue Jahr 🍀💃🥂🍹🎇🎉🎆
31 Dec 19 by member: keblu
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@keblu: Vielen Dank❗️Das wünsche ich Dir auch ❗️
31 Dec 19 by member: Manni1961
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Manni1961's Weight History
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