|
Крайнее взвешивание в этом году😍
ОТ 75
ОЖивота 95
ОБ 101
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
672 kcal
|
Fat: 15.43g | Prot: 58.80g | Carbs: 73.49g.
Breakfast: Диадар Печенье Гармония на Фруктозе, Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое. Lunch: Кальмар Отварной, Суп Куриный с Вермишелью, Мёд, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Шинка, Юг Руси Хлеб Бездрожжевой на Живой Закваске. more...
|
|
1739 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour and 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya1993_70's Weight History
|