Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
2369 kcal
|
Fat: 112.44g | Prot: 125.10g | Carbs: 214.06g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Апельсин, Pretto Сыр Рикотта, Перекресток Печенье Песочное Кольцо. Lunch: Aroy-D Кокосовое Масло, Russian Performance Standard Протеин, Избенка Творог Зернёный 4%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Полба. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakulinich's Weight History
|