Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
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62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 December 2019:
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2566 kcal
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Fat: 90.07g | Prot: 121.83g | Carbs: 302.66g.
Breakfast: Cornetto Vegano, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Lunch: Regione che Vai Olive Taggiasche, Noci, Natura Felice Passata di Pomodoro Bio, La Molisana Fusilli Integrali. Dinner: Esselunga Bio Pizza alle Verdure con Grano Kamut , Lidl Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Other: Oliviero Croccante alle Arachidi. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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