Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1064 kcal
|
Fat: 40.82g | Prot: 104.58g | Carbs: 73.42g.
Breakfast: Токио Сити Фруктовый Ролл, Синявинское Яйцо Куриное, Maxler Omega 3 Gold, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|