Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2019
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74.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2019:
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2250 kcal
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Fat: 90.05g | Prot: 88.46g | Carbs: 276.14g.
Breakfast: Kiwi, Mortadelle. Lunch: Ferrero Mon Chéri, Oranges, Pain, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Mortadelle, Lidl Fromage Croque Monsieur , Étoile d'Or Emmental, Sauce Tomate, Polenta Cuite ou Bouillie. Dinner: Clémentines, Pomme, Fromage, Pâté de Foie, Pain, Oeuf sur le Plat, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). Snacks/Other: Thiriet Galette des Rois au Chocolat, Biscotte. more...
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steady weight
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 Comments
J'ai réussi à maintenir le poids avec les repas de Noël 💪 on reste motivé pour les repas du nouvel an 😉
30 Dec 19 by member: Fred888
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