Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
94.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
2478 kcal
|
Fat: 75.81g | Prot: 67.24g | Carbs: 177.99g.
Breakfast: Резной Палисад Снежок 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Dinner: Печеные Овощи, Банан, Мандарины, Окей Корейка Свиная, Шашлык из Баранины, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaTver69's Weight History
|