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E o peso vai caindo 😎
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69.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2019:
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792 kcal
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Fat: 35.97g | Prot: 39.64g | Carbs: 79.09g.
Breakfast: Itambé Iogurte Fit Morango , Paraíso Requeijão Cremoso, Porto Alegre Queijo Mussarela, Visconti Integral Pão de Forma Pão de Forma , Leite (Leite Integral). Lunch: Pequi, Frango (Empanado e Frito), Tomates, Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Visconti Integral Pão de Forma Pão de Forma . more...
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Losing 0.3 kg a Week
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