rosina garofalo's Journal, 28 Dec 19

😔 È deve arrivare ancora capodanno..
59.4 kg Lost so far: 27 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 December 2019:
1150 kcal Fat: 40.18g | Prot: 29.62g | Carbs: 167.53g.   Breakfast: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Bio Slym Bevanda Vegetale a Base di Riso, Hero Marmellata di Fragole, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Clementine, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Mulino Bianco Fette Biscottate al Malto d'orzo. Lunch: Pescanova Surimi, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Insalata Mista Verde, Valfrutta Passata di Pomodoro , Caponata. Dinner: Conad Minestrone di Verdure con 15 Verdure . Snacks/Other: Noberasco Magico Mixi Esotico, Bacche di Goji, Mele Golden Delicious. more...
Gaining 0.9 kg a Week

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Comments 
Eddai che ci rimettiamo in forma dal 1!!! Forza che ce la facciamo!!💪 
28 Dec 19 by member: cristi.critti
Io sto a +4kg 🤦🏻‍♀️ 
28 Dec 19 by member: cho18
i kg salgono e scendono. tenete d'occhio il lungo periodo 😉 
28 Dec 19 by member: p*rita

     
 

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