Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1308 kcal
|
Fat: 107.55g | Prot: 71.51g | Carbs: 9.70g.
Breakfast: Шпинат, Избенка Масло Топленое, Печень Говяжья. Dinner: Солнечная Фазенда Руккола, Яйцо (Целое), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Саянский Бройлер Ноги Куриные . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 Dec 19 by member: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|