Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1693 kcal
|
Fat: 79.80g | Prot: 90.72g | Carbs: 64.16g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка ПП, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Винегрет, Салат Оливье, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Dinner: Кубань-Вино Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Курица Гриль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
Comments
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 Dec 19 by member: Elizabeta93
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTsvetok's Weight History
|