Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
660 kcal
|
Fat: 23.80g | Prot: 18.77g | Carbs: 101.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Рафаэлло Конфета, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёна Обыкновенная's Weight History
|