Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
634 kcal
|
Fat: 10.11g | Prot: 43.18g | Carbs: 103.87g.
Breakfast: Сушеная Клюква, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Окей Салат из Моркови по-Корейски, Помидоры, Куриное Филе, Шампиньоны, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Шампиньоны, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, Сибас. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Хурма, Окей Груша Конференс, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatiKonfetka's Weight History
|