T’as fait quoi pour ta purgé et detox ? J’ai pas encore purgé noël moi 🤣
27 Dec 19 by member: cacao-75-1
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cure Ayurveda Panchakarma de 15 jours végétarienne yoga
27 Dec 19 by member: Serpent Fou
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Tu as fait tout ça ? Et ben belle motivation 👍
Snehana (l'ingestion de beurre clarifié) et plus tard Virechana (une purge légère) vont permettre aux toxines de se détacher progressivement des cellules ;
Abhyanga (le massage à l'huile) va faire remonter ces toxines à la surface au moyen de techniques de massage adaptées données par des techniciens expérimentés[48] ;
Svedana (la sudation) et Basti (un lavement léger) vont définitivement évacuer ces toxines vers l'extérieur.
De plus, les procédures variant selon la condition des patients, un grand nombre de techniques supplémentaires peuvent s'ajouter au Panchakarma « de base »[49] : Nasya par exemple, un traitement des sinus, est souvent prescrit car ces derniers sont « la porte du cerveau ». Shirodhara (en), au cours duquel un filet d'huile tiède est déversé en continu sur le front du patient allongé, est réputé provoquer un sentiment de bien-être exceptionnel et est très souvent utilisé pour les désordres nerveux. Pattra Potali, un type de sudation, traite les problèmes d'articulation[50].
Certaines procédures plus inconfortables, telles que Vamana (le vomissement thérapeutique) et Raktamoksha (la saignée) sont utilisées pour des pathologies spécifiques (désordres du dosha Kapha pour le premier et problèmes sanguins pour le second) et font rarement partie du Panchakarma de base[51].
27 Dec 19 by member: cacao-75-1
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Vomissements lavements et saignée ??🤣
Alors la ...la totale 😂
28 Dec 19 by member: cacao-75-1
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effectivement pas de vomissement ni saignée encore je ne veux pas savoir!
c lacher prise de la muscu de fatsecret du stress et être moins extrême
il faut savoir s'arrêter pour repartir plus fort
l'arret est une partie du mouvement
mais pratiquement je pensais lâcher l'affinement mais ça continue
courage à tous
28 Dec 19 by member: Serpent Fou
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ça ne sera pas facile ça sera sans doute plus long que prevu
mais soyez indulgent avec vous
la bonne méthode des hauts des bas se faire plaisir
et retrouver sa confiance
ça vaut tous les sacrifices
28 Dec 19 by member: Serpent Fou
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ah ca oui..le lacher prise..pendant les fetes cest facile xD)
le repos du guerrier..
et en janvier ce sera la guerreeee xD)
28 Dec 19 by member: cacao-75-1
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La paix c'est bien aussi Cacao!
28 Dec 19 by member: Ynasgre
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Oui t’as raison la paix...are krishna 🤣
Bon j’ai pas encore atteins le nirvâna ...
28 Dec 19 by member: cacao-75-1
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Cacao, il y a des méthodes très innoventes mais pas innocentes! 🙈
28 Dec 19 by member: Ynasgre
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28 Dec 19 by member: cacao-75-1
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Oups...Problèmes, problèmes si nous possédons la même idée.😏
28 Dec 19 by member: Ynasgre
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Attention mon imagination n’a pas beaucoup de limites ...🤪
28 Dec 19 by member: cacao-75-1
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+ 23! L'utilisation du mot, attention, est déjà hyper sexy!
28 Dec 19 by member: Ynasgre
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