Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
83.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
670 kcal
|
Fat: 28.88g | Prot: 68.77g | Carbs: 30.57g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Форель Слабосоленая, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз". Lunch: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дормидондовна's Weight History
|