Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
92.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1446 kcal
|
Fat: 72.14g | Prot: 53.29g | Carbs: 146.06g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Яйцо. Lunch: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Dinner: Щи с Курицей, Славянка Чехарда. Snacks/Other: Маша и Медведь Конфеты со Вкусом Малины. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yolkaOlka's Weight History
|