Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
692 kcal
|
Fat: 38.45g | Prot: 60.97g | Carbs: 22.23g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сметана , Оливье с Курицей, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую http://clickpzk.com/xuMH
27 Dec 19 by member: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксю Куз@'s Weight History
|