Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
98.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 44.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1200 kcal
|
Fat: 87.68g | Prot: 91.04g | Carbs: 11.71g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: SPAR Салат Фаворит. Dinner: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Чай. Snacks/Other: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Сосиски Молочные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|