Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
89.2 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1268 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 89.38g | Carbs: 118.19g.
Breakfast: Сыр Российский, Monster Black Monster Ultra, Show Time Попкорн Карамельный. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Мёд, Мандарины, Сироп, Мёд, Простоквашино Творожок 0%, Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Dinner: Гранат, Магнит Салат "Маргарита", Семья Салат с Куриным Филе и Овощами. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cico.buff54's Weight History
|