Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 35.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1209 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 61.29g | Carbs: 154.85g.
Breakfast: Сыр Российский, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Молоке. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashacryuh's Weight History
|