Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1011 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 15.65g | Carbs: 115.72g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Lunch: Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Snacks/Other: Сухари, 35 Конфета со Вкусом Шоколада . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|