|
ср. нед. 83.3 + 0,5
|
84.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
2302 kcal
|
Fat: 104.49g | Prot: 66.75g | Carbs: 276.10g.
Breakfast: Чай, 2312 торт. Lunch: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Хрустим Сухарики Шашлык, Болгарский Перец, Помидоры, Гастроном Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Чай, 2412 соба с семгой в сливках, 2412 щи. Dinner: Рот Фронт Карамель Москвичка, Чай, 2412 соба с семгой в сливках, 2412 пюре. Snacks/Other: 2312 торт. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мамакарапузов's Weight History
|