Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
41.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
966 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 59.44g | Carbs: 104.43g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Вареная. Lunch: Делиция Печенье Фитнес, Печенье, Хлеб Зерновой, Сухие Цельные Семена Кунжута, Horeca Крем-Сыр Калифорния, Кокосовое Масло, Зеленый Листовой Салат, Индейка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Rioba Печенье Фитнес . Dinner: Яготинский Творог 5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: АТБ Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Roshen Чёрный Шоколад Brut. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Weight History
|