Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
50 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
955 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 47.96g | Carbs: 122.57g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Изюм, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: От Мартина Семечки Солёные Белые. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Изюм, Лента Семечки Очищенные, Банан. Snacks/Other: Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksimovaes7's Weight History
|