Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
65 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1192 kcal
|
Fat: 26.75g | Prot: 90.66g | Carbs: 161.35g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Капучино, Простая Еда Сырники Творожные ПП. Lunch: Grow Food ПП Пицца, 4 Сезона Гавайская Смесь, Рыбный Суп. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Клементины, Fish House Крабовые Палочки, Банан, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenk@_sergeevna's Weight History
|