Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
70 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1669 kcal
|
Fat: 99.85g | Prot: 64.69g | Carbs: 138.76g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Мандарины, President Брынза, Оливковое Масло (Первого Отжима), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Салат из Капусты и Огурца, Виктория Печень Куриная с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Магнит Хурма, Оливковое Масло (Первого Отжима), President Брынза, Салат из Капусты и Огурца, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|