Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1320 kcal
|
Fat: 77.52g | Prot: 77.59g | Carbs: 85.20g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Чернослив в Шоколаде. Dinner: Кофе Эспрессо, Макдоналдс Куриные Крылышки (6). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeartofGold42's Weight History
|